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Meditação com VAYU MUDRA
6 de Setembro, 2023 @ 21:00 - 22:30
Meditação com VAYU MUDRA
Com Jyotishmati Maria Lima
Mudras (pronuncia-se mudraa) são gestos feitos com os dedos das mãos em conjunto com a respiração para ampliar o fluxo de prana no corpo.
Conforme as antigas escrituras indianas, prana é a energia vital que permeia o cosmo e que absorvemos através do ar. Portanto, os mudras sintonizam o microcosmo de nosso corpo com as principais energias presentes no universo.
Os mudras canalizam um fluxo energético específico para determinada área do cérebro que, por sua vez, age por meio de reflexos nos órgãos sensoriais, tendões e veias das glândulas. A prática beneficia nosso potencial de saúde e de cura.
Os dedos estão relacionados com os cinco elementos. O dedo mínimo representa a água; o anelar, a terra; o médio, o espaço; o indicador, o ar; e o polegar, o fogo. As combinações dos dedos e a posição deles (esticado, flexionado etc) permitem uma grande variedade de opções de conexão com as energias primordiais do universo. Existem vários tipos de mudras, e cada um deles traz benefícios diferentes, de acordo com as nossas necessidades.
VAYU MUDRA para o Chakra do Coração (Chakra Anahata)
Traduzindo para “vento” ou “ar”, o Vayu Mudra é um poderoso gesto de mão que equilibra o elemento ar no corpo e realinha o Chakra do Coração.
Realizar o Vayu Mudra pode reforçar o seu sentido de Eu e eliminar a inquietação e a indecisão.
A nível físico, este poderoso Mudra do Chakra do Coração também pode remover o excesso de ar bloqueado no corpo e aliviar os sintomas de doenças como a Ciática e Parkinson, bem como dores nos joelhos.
Traduzindo para “vento” ou “ar”, o Vayu Mudra é um poderoso gesto de mão que equilibra o elemento ar no corpo e realinha o Chakra do Coração.
Realizar o Vayu Mudra pode reforçar o seu sentido de Eu e eliminar a inquietação e a indecisão.
A nível físico, este poderoso Mudra do Chakra do Coração também pode remover o excesso de ar bloqueado no corpo e aliviar os sintomas de doenças como a Ciática e Parkinson, bem como dores nos joelhos.
Para praticar este Mudra do Chakra do Coração, cruze o seu polegar sobre a ponta do seu dedo indicador. Deixe o polegar descansar aqui suavemente, assegurando que todos os outros dedos estão esticados.
O evento será em PRESENÇA ou ONLINE…
Como é que se podem inscrever?
1º passo – enviar mensagem neste evento ou privada
2º passo – aceitar o convite para o grupo “Meditando às Quartas”
3º passo – estarem atentos ao direto às 21h
1º passo – enviar mensagem neste evento ou privada
2º passo – aceitar o convite para o grupo “Meditando às Quartas”
3º passo – estarem atentos ao direto às 21h
Evento NÃO GRATUITO!
Para efetuar o pagamento:
MBWay: 937558224
ou
NIB: 0033 0000 0004151294652
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ou
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Inscrições abertas para:
clubeluzdosaber@hotmail.com
Tlm: 937558224 Tlf: 259373204
clubeluzdosaber@hotmail.com
Tlm: 937558224 Tlf: 259373204
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