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Meditação com DHYANA MUDRA
2 de Agosto, 2023 @ 21:00 - 22:30
Meditação com DHYANA MUDRA
Com Jyotishmati Maria Lima
Mudras (pronuncia-se mudraa) são gestos feitos com os dedos das mãos em conjunto com a respiração para ampliar o fluxo de prana no corpo.
Conforme as antigas escrituras indianas, prana é a energia vital que permeia o cosmo e que absorvemos através do ar. Portanto, os mudras sintonizam o microcosmo de nosso corpo com as principais energias presentes no universo.
Os mudras canalizam um fluxo energético específico para determinada área do cérebro que, por sua vez, age por meio de reflexos nos órgãos sensoriais, tendões e veias das glândulas. A prática beneficia nosso potencial de saúde e de cura.
Os dedos estão relacionados com os cinco elementos. O dedo mínimo representa a água; o anelar, a terra; o médio, o espaço; o indicador, o ar; e o polegar, o fogo. As combinações dos dedos e a posição deles (esticado, flexionado etc) permitem uma grande variedade de opções de conexão com as energias primordiais do universo. Existem vários tipos de mudras, e cada um deles traz benefícios diferentes, de acordo com as nossas necessidades.
DHYANA MUDRA é um mudra de mão popular praticado durante a meditação para cultivar uma sensação de quietude da mente.
É realizado colocando a mão direita sobre a mão esquerda juntando as pontas dos polegares na diagonal.
É realizado colocando a mão direita sobre a mão esquerda juntando as pontas dos polegares na diagonal.
O evento será em PRESENÇA ou ONLINE…
Como é que se podem inscrever?
1º passo – enviar mensagem neste evento ou privada
2º passo – aceitar o convite para o grupo “Meditando às Quartas”
3º passo – estarem atentos ao direto às 21h
1º passo – enviar mensagem neste evento ou privada
2º passo – aceitar o convite para o grupo “Meditando às Quartas”
3º passo – estarem atentos ao direto às 21h
Evento NÃO GRATUITO!
Para efetuar o pagamento:
MBWay: 937558224
ou
NIB: 0033 0000 0004151294652
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Inscrições abertas para:
clubeluzdosaber@hotmail.com
Tlm: 937558224 Tlf: 259373204
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